quarta-feira, 27 de maio de 2015

Suplementação já é apontada como causa de lesões renais




"Na moda e amplamente incentivado entre os praticantes de atividades físicas nas academias, o consumo exagerado de suplementos alimentares e vitaminas está levando aos consultórios mais pacientes com alterações na função renal, devido ao uso desses produtos sem acompanhamento e, muitas vezes, até como substitutos de refeições.

Casos de insuficiência e calcificação renal, intoxicação e hipervitaminose ficam cada vez mais comuns nos consultórios com a explosão desse culto ao “lifestyle fitness” e com a lentidão na fiscalização dos produtos que são comercializados. A presidente da Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN), Carmen Tzanno, diz que chega a receber até dois pacientes por semana relatando problemas que, quando investigados, levam à constatação de que foram causados por suplementos."

"Carmen também ressalta os riscos das dietas da moda, como a Dukan, que, se aliada aos suplementos proteicos (como o Whey Protein, por exemplo), acaba levando à formação de pedras nos rins."

"No Brasil, estima-se que 2% da população – cerca de 4 milhões de pessoas – consuma suplementos, segundo a Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri). Dentro do mercado de nutrição esportiva, os produtos à base de proteína aparecem como campeões de venda (65%), e os jovens entre 15 e 30 anos representam 80% dos consumidores."

"Somente em 2014 e 2015, a Anvisa proibiu a distribuição e a comercialização de 21 marcas de suplementos proteicos para atletas e outras 14 marcas de suplementos alimentares. Só produtos alterados são suspensos."



segunda-feira, 11 de maio de 2015

Redução no consumo de refrigerantes no Brasil

Pesquisa realizada pela Vigilância de Fatores de Riscos e Proteção para Doenças Crônicas por inquérito Telefônico de 2014, do Ministério da Saúde, apontou para redução no consumo de refrigerante pelos brasileiros em 20% nos últimos seis anos. Entretanto, de acordo com a pesquisa, apesar da redução no consumo, 21% dos entrevistados disseram que bebem refrigerante cinco vezes por semana.


Os refrigerantes possuem em sua composição grande quantidade de açúcar, e o excesso de açúcar, tanto no próprio produto, como no seu consumo excessivo, pode causar cáries dentárias, sobrepeso, obesidade, agravar gastrite, diabetes mellitus, como também doenças cardiovasculares, e em alguns casos favorece o estresse, níveis elevados de triglicerídeos sanguíneo e aumento dos níveis de colesterol. 



FONTE: Blog da saúde com informações do Ministério da Saúde.
ROSSI, R; VALLINOT, M. Efeitos físicos e emocionais do refrigerante. Saúde, Terra, 2010.